#레몬버베나 식초#해독쥬스#건강한 몸#건강한 마음

유난히 몸에 염증이 자주 생기는 둘째를 위해 서재걸박사님의 해독 쥬스를 만들어 봤다.
어렵진 않지만 매일 신선하게 갈아 먹는다는 건 실로 비 현실적이란 생각에 대량으로 만들어 두고 한팩씩 해동해 먹는 방법을 선택했다

재료 : 브로컬리 당근 양배추 토마토(채소 각50g)
사과 바나나(과일 각100g)
채소들은 삶아 식히고
과일은 신선한 상태로

따로 갈아서 모두 썪어줬다

여기에레몬 버베나 식초로 상큼함을 더해줬다

있는 팩에 담아 무게를 달아보니 600g이다~^^
냉동실로 보냈다

상콤한 슾을 먹는 느낌~ 건강해 지는 느낌~
시원하게 먹으면 더 좋을듯😊
그런데 우리 둘째가 잘 먹을지 모르겠다😅